抗痘首部曲 ~* 調節身心壓力 天氣越來越熱,痘痘和粉刺問題明顯增加;主要是因為現代人普遍工作壓力大,加上飲食作息不正常,使得全身組織皮膚及血液中都存在「慢性無症狀發炎」潛在因子,造成隱性皮脂腺敏感問題,一烤肉旦熬夜或壓力大,隔天臉上就會出現皮脂分泌異常所造成的痘痘等狀況,想改善就必須調節身心壓力和作息,從根本做起。越接近夏天,溫度每增加攝氏一度,皮脂分泌就會增加10%,因此最近天氣變熱,痘痘或粉刺問題激增無論是居酒屋痘痘、粉刺、出油或毛孔粗大,主因都和皮脂腺分泌旺盛、毛孔阻塞無法順暢排出油脂有關,像這樣油性肌膚的形成,主因是荷爾蒙的變化,其他如:氣候、熬夜、飲食、壓力與內分泌失調等,都是刺激皮脂腺、造成過度分泌油脂酒肉朋友的原因之ㄧ,要徹底從根本防範及抑制肌膚底層皮脂腺活躍問題發生,身心壓力的調適及生活作息正常很重要。此外皮膚上的調理,必須從日常的保養工作做起,每天使用清爽、控油、含有去角質且具安定肌膚成分的保養品,調理東區燒烤皮脂腺分泌並保持毛孔暢通,才能有效維持肌膚健康狀態,減少皮脂腺敏感問題,從根本來抗痘。


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